Olimpiyatlardan elenmesiyle hayatı altüst olan Claire, yeni bir başlangıç yapmak amacıyla Avustralya'da yüzme antrenörlüğü yapmaya başlar. Kapanma tehlikesi yaşayan yüzme kampını ayakta tutmak için genç sporcuları önemli bir yarışa hazırlayan Claire, geçmişin yükünü geride bırakıp yeniden başarıya ulaşmanın yollarını arar.